あず

あず 8か月前

お正月の不摂生でボディがたるんできてる気がする。そろそろ引き締めやらないと😅
あず 9か月, 3週間前

だるさ解消リンパマッサージ
寒さで溜まりやすくなった老廃物を出すのに◎
あず 10か月, 2週間前

寒くて体がガチガチに硬くなってきたから今日はこれ💖
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あず 10か月, 3週間前

火球初めて見た☆彡

マジで感動してる！！
あず 11か月, 1週間前

自転車で出掛けたのに歩いて帰宅してしまった😂😂
あず 11か月, 2週間前

昨日すごーく遠くからだけどスカイツリーのディズニーカラー見れた。

私が見れたのはバズとミッキー。
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- momo
  
  いいな！！！！見たい！！
あず 12か月前

仕事やること沢山あるのに週初めから週末の休みのことばっかり考えちゃう
あずが新しいアクティビティコメントを投稿しました 1年前

新米最高です🍚

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あず 1年前

寝たままできる5分間の朝ヨガ
時間のないとき、やる気が起きないときにピッタリ😆😆😆https://youtu.be/KXe07sNk9uc?si=U1kTMVpk2he_cE03
あず 1年, 1か月前

口唇ヘルペスできてる💦
やっぱ疲れてるのかな😂
あずが新しいアクティビティコメントを投稿しました 1年, 2か月前

ｺﾜｲﾃﾞｽー😱

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あずが新しいアクティビティコメントを投稿しました 1年, 2か月前

お茶漬けさんもおつかれ様でした！！

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あず 1年, 2か月前

出勤前に読書と朝ヨガを各30分

身も心もスッキリ✨

仕事行ってきまーす！！
あず 1年, 3か月前

寝る前にやると朝までグッスリ眠れます🌛💫
お試しあれ！！
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あずが新しいアクティビティコメントを投稿しました 1年, 3か月前

zoffさん、鬼滅コラボですか。

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あずが新しいアクティビティコメントを投稿しました 1年, 3か月前

リモートとか新しい！！

かっこいー❤️

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あず 1年, 3か月前

出勤前の忙しい朝に9分間の癒し
燃焼系「代謝アップヨガ」で運動不足を解消！9分で体がポカポカに！
あず 1年, 4か月前

今日は長い一日だった
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- お茶漬け
  
  おつかれさまでした！
  
  ＋返信を表示
  
  あず
  
  お茶漬けさんもおつかれ様でした！！
あず 1年, 4か月前

デスクワークで疲れきった腰に効くー
【腰スッキリ！】背中、腰、股関節周りがみるみる楽になるヨガ☆
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あず 1年, 5か月前

今日は美容院でカットとカラー、パーソナルカラー診断、骨格診断

楽しみぃー😊
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